- Katılım
- 24 Eki 2023
- Mesajlar
- 6,208
- Tepki puanı
- 1,152
- Puanları
- 113
- Yaş
- 31
- Konum
- Tepelerin Ardı
- Cinsiyet
- Kadın
Ocak bile yakmak istemediğiniz en sıcak günlerde hem doyurucu hem de protein deposu bir alternatiftir.
- Malzemeler: 2 kutu ton balığı (süzülmüş), 1 su bardağı haşlanmış mısır, 4 adet çeri domates (dörde bölünmüş), yarım demet dereotu veya maydanoz, yarım limonun suyu, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz.
- Hazırlanışı:
- Derin bir salata kasesine süzülmüş ton balıklarını alın ve çatal yardımıyla biraz ufalayın.
- Üzerine mısırları, doğranmış çeri domatesleri ve ince kıyılmış yeşillikleri ekleyin.
- Ayrı bir kapta limon suyu, zeytinyağı ve tuzu çırparak sos hazırlayın ve salatanın üzerine gezdirip nazikçe karıştırın.
