İçinden Geçeni Söyle

hebele hübele

Altın Üye
Katılım
17 Şub 2022
Mesajlar
4,024
Çözümler
1
Tepki puanı
1,212
Puanları
113
Konum
ağrı dağı eteğinde
Cinsiyet
Kadın
3 gündür açım aç ayıp ya :D
iştahı azaltan yiyecekleri araştırırız napalım :D osman müftüoğlunun kitabı var. Açar okurum o kitabı okuyarak zamanında 15 16 kg vermiştim :D
Ben kilo veriyom kilo vermem kısmında sorun yok yemek yiyemeyince mutsuz oldugumdan saldığım noktadan sonra geri alıyom sorunlu kısmı burası :D
Yazı atlatalımda boşver ya sonrasını düşünürüz :haha:
15 kilo versem fıstık gibi olurum
ben hızlı alıp hızlı veriyorum kiloyu
iyi mi kötü mü bilemedim xjfmxmc
 

Lotus

Özel Üye
Platin Üye
Katılım
16 Nis 2023
Mesajlar
7,084
Tepki puanı
1,956
Puanları
113
Konum
.
Cinsiyet
Kadın
3 gündür açım aç ayıp ya :D
iştahı azaltan yiyecekleri araştırırız napalım :D osman müftüoğlunun kitabı var. Açar okurum o kitabı okuyarak zamanında 15 16 kg vermiştim :D
Ben kilo veriyom kilo vermem kısmında sorun yok yemek yiyemeyince mutsuz oldugumdan saldığım noktadan sonra geri alıyom sorunlu kısmı burası :D
Yazı atlatalımda boşver ya sonrasını düşünürüz :haha:
Çok tatlısın ya:)
Kilo problemim yok ama mide-bagirsak sıkıntısı yaşıyorum bi süredir tabak paylaşarak sana destek verebilirim(: 21 gün gluteni kesmeyi planlıyorum bende.
 

uchiha

Haybeden..
Platin Üye
Katılım
18 Şub 2023
Mesajlar
5,724
Çözümler
2
Tepki puanı
1,194
Puanları
113
Konum
konohagakure
Cinsiyet
Erkek
2021 kasımda diyete başladım 2022 nisanda bitirdim 30 kilo verdim zknxkxndk
10u geri aldım 🤣🤣🤣
bana boy kilo insdeksini söyle sana kim oldugunu söylim fjdhrn verirsin be takma dermiş takmalısın vermelisinn başarabilirsin hxcuabrbs
 

nunu

K♥N
Gezegen yöneticisi
Elmas Üye
Katılım
7 Eki 2022
Mesajlar
15,467
Tepki puanı
4,699
Puanları
113
Yaş
35
Konum
Kocam köylü
Cinsiyet
Kadın
Çok tatlısın ya:)
Kilo problemim yok ama mide-bagirsak sıkıntısı yaşıyorum bi süredir tabak paylaşarak sana destek verebilirim(: 21 gün gluteni kesmeyi planlıyorum bende.
Geçmiş olsun.
Tabi olur tarifte olur deneriz. Başlık açtım müsait olursan mutlaka at oraya ^^
 
Üst Alt