Sütlü Enginar Çorbası +1 Yaş

Chen

🇵🇸
Forum Sorumlusu
Katılım
9 Ocak 2020
Mesajlar
44,035
Çözümler
4
Tepki puanı
12,728
Puanları
113
Konum
.
Cinsiyet
Kadın
Kullanılacak Malzemeler


  • 1 adet enginar kalbi
  • 1 adet küçük kuru soğan
  • 1 tutam dereotu
  • 1 adet sarımsak
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı irmik

Sütlü Enginar Çorbası Yapılışı

İlk olarak soğan ve sarımsak rendelenerek çok az bir yağ ile kavrulur.
Enginarların yaprakları temizlenir ve limonlu suda haşlanır.
İçine önceden küp küp doğranan ve ince ince kıyılan dereotu eklenir. 1 dakika kadar enginarlarda ilave edilerek hepsi beraberce kavrulur.
2 su bardağı su (isteğe göre süt) ve 2 yemek kaşığı irmik ilave edilir. Göz kararı pişinceye kadar beklenir ve bebeğe soğuduğu zaman gönül rahatlığı ile yedirilebilir.

Faydaları sayılmakla bitmeyen enginar, yetişkinler için sağlıklı bir besin olurken, bebekler içinde son derece faydalıdır. İçerisinde potasyum, kalsiyum, fosfor ve K vitamini olan bu besin, ek gıdaya geçildiği dönemde bebeklere yedirilmesi gerekenler arasında yer alır. Bağırsaklar için son derece faydalı olan enginarın ayrıca ateş düşürme özelliği olduğu da bilinir. Sütle daha da zenginleştirilen sütlü enginar çorbasını bebeğinize güvenle yedirebilirsiniz
 

limonata

Altın Üye
Katılım
17 Şub 2022
Mesajlar
3,478
Çözümler
1
Tepki puanı
1,046
Puanları
113
Konum
konstantinopolis
Cinsiyet
Kadın
Şu çocuklara ayrı üzülüyorum
Vitamin verecez karmakarışık şeyler yediriyorlar
Ay iyi ki bebek diylim
 
Üst Alt