3- Geçmiş acılarınız hakkında konuşabilirsiniz
Ebeveynlerinizle ilgili sorunlar, geçmiş toksik ilişkiler yaşamış olabilirsiniz. Ama mesele şu ki böyle konuları güvenmediğimiz biriyle paylaşamayız. Psikologlar, bu durumlarda geçmişi ve bugünü ayırmanın ve partnerinizi kimseyle karşılaştırmamanın önemli olduğunu söylüyor. Ayrıca, deneyimlerinizi sevdiğiniz kişiyle paylaşmaya açık olursanız, yeni bir güven düzeyi kazanırsınız. Ancak acımasızca dürüst olmamak ve bir başkasının duygularını incitmemeye dikkat etmek de önemlidir.
4- Bir banka hesabını paylaşıyorsunuz veya banka kartının şifresini biliyorsunuz
Ortak bir banka hesabını paylaşmak, çiftlere göre bir güven ve mutluluk işareti olabilir. Bu, para meselelerini tartışmaya ve ilişkilere birçok fayda sağlayan uzlaşma yolları bulmaya alan açan bir şey olabilir. Ayrıca araştırmacı Shaunti Feldhahn'a göre ortak banka hesabı kullanmak, çiftlerin ilişkilerini sona erdirmeyi düşünmek yerine sorunların üzerine gidip onları çözme olasılığını artırıyor.
5- Birbirinizi kontrol etmiyorsunuz
Güven sorunları, özellikle bir kontrol manyağı olursanız ve eşinizi her saat aramaya veya mesaj atmaya başlarsanız ilişkinizi hızla mahvedebilir. Eşinizin telefonunuza bakmasına izin vermezseniz sizin gizli bir sevgiliniz olduğunu düşünür ve bu da güven olmadığını gösterir. Ve bir kişiye nefes alması için biraz alan açtığınızda ve onu kontrol etmeyi bıraktığınızda, bu sadece partnerinize olan güveninizi değil, aynı zamanda kendinize olan güveninizi de gösterir.
