bedava diyet listesi hk

forumtutkunu

Platin Üye
Katılım
18 Şub 2021
Mesajlar
9,126
Çözümler
2
Tepki puanı
1,171
Puanları
113
Konum
Türkiye
Cinsiyet
Erkek
Hocam, 50 dolara 370 TEla gönderim ücreti çıkıyor :honk: tela göndersem daha karlı olabilir mi :honk:
 

suC

Uzaklaştırıldı
Katılım
26 Nis 2023
Mesajlar
338
Tepki puanı
44
Puanları
28
Yaş
37
Konum
Cyprus
Cinsiyet
Erkek
Bu ekonomide herkes diyette zaten ne listesi (:
 

forumtutkunu

Platin Üye
Katılım
18 Şub 2021
Mesajlar
9,126
Çözümler
2
Tepki puanı
1,171
Puanları
113
Konum
Türkiye
Cinsiyet
Erkek
Fast ile havale bile geçemedim, iki kez denedim hesap no ile alıcı isimi uyumsuz diyor :honk:
 

forumtutkunu

Platin Üye
Katılım
18 Şub 2021
Mesajlar
9,126
Çözümler
2
Tepki puanı
1,171
Puanları
113
Konum
Türkiye
Cinsiyet
Erkek
F5BCFACA-4266-4720-B8B9-D4FDF48C1EF9.jpeg
Uykum geldi, neden olmuyor :honk: isim girmeden devam kısmı aktif olmuyor benim bankanın :honk: hocam kankanızla sohbetten yanlış hatırlıyorum isminizi sanırım :honk: başakların hafızası çok güçlüdür aslında
 

pumpkin🌸

kabaktan dönenin kaşığı kırılsın
Elmas Üye
Katılım
7 May 2020
Mesajlar
10,138
Tepki puanı
2,238
Puanları
113
Konum
Kreş
Cinsiyet
Kadın

canan1453

Adım değil SOYADIM Canan VE ben bir sapım.
Uzaklaştırıldı
Katılım
27 Nis 2023
Mesajlar
51
Tepki puanı
6
Puanları
8
Konum
istanbul
Cinsiyet
Erkek
anladım karıştırarak yemeyi kilo alma problemleri olanlara tavsiye ediyoruz. hacim değişmezken enerji miktarını artırma amaçlı. senin yaptığın iyi bir şey. mesela hem sucuk hem yumurta ayrı ayrı iyi protein kaynaklarıdır. bunun ikisinin birden aynı öğünde alınması yerine ayrı ayrı tüketilmesi hem maddi hem manevi hem de denge açısından oldukça önemli. mesela mercimek köftesi çok sevdiğimiz bir karışım örneğidir. karbonhidrat ve protein birlikte, tok tutar ama insan yerken kendini durduramaz o ayrı :honk: yani karıştırılacaksa bile aynı türden değil de farklı türden karıştırılması dengeyi sağlar..
sen iyi yoldasın.......
lütfen tükettiğiniz sucuğun markasına dikkat ediniz. özellikle etiketsiz yahut çok ucuz markalarda uzak durunuz.
 

canan1453

Adım değil SOYADIM Canan VE ben bir sapım.
Uzaklaştırıldı
Katılım
27 Nis 2023
Mesajlar
51
Tepki puanı
6
Puanları
8
Konum
istanbul
Cinsiyet
Erkek
Mesela sucuklu yumurta yı
Ya sadece yumurta yada sadece sucuk şeklinde. Buna ne denir sen daha iyi bilirsin. Et ürünleri ile süt ürünlerini karıştırmamak gibi mesela.
doğru bir yaklaşım, ayrıca lütfen etiketsiz yahut çok ucuz sucukları tüketmeyin.
 
Üst Alt