- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
Valla anlamından dolayı eklememeye karar verdim başarılar diliyorum
Ömrüm diyet ile geciyor
- Konuyu başlatan Küboo
- Başlangıç tarihi
benim biraderin işleri yoksa nickname konusunda bu kadar kötü değilim ya kdjgfdj
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
Vallah şakasını yapmasaydın bari
Bi aklım çıktı akşam akşam noluyor bismillah oldum
Ticaret yaptığınıda biliyoruz lütfen aklımızı çıkartmayan şakalar yapın
Türkçe biraz böyle bi' lügât. nereye çekersen, oraya evriliyor. nickname " esc1 " eklemek istersen, istek gönderirsin. latife bir yana, yükledim girdim arada aram şamata falan atıyorum. henüz ranked girmedim ama bi' kaç el de ısıtırım parmaklarımı .pVallah şakasını yapmasaydın bari
Bi aklım çıktı akşam akşam noluyor bismillah oldum
Ticaret yaptığınıda biliyoruz lütfen aklımızı çıkartmayan şakalar yapın
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
Bugün yin yoga yapcam 
Bugün yin yoga yapcam
Woow hadi bakalimm, bende bu aksam basliyorum baya salladim
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
- Katılım
- 27 Nis 2026
- Mesajlar
- 1,344
- Tepki puanı
- 617
- Puanları
- 113
- Yaş
- 32
- Konum
- İstanbul
- Cinsiyet
- Erkek
Bugün yin yoga yapcam
Seni gidi
Şifa olsun
Yarın tartı günüm var
Bakalım neler olcak
Diyetisyenin nasil? Ben yillar önce biriyle calismistim, cok fenaydi hersey kisitliydi... sonra bi cocukla calistim, o harikaydi, evde ne varsa onu o gün ne varsa onu porsiyonlayip ayarlayip kilo veridiriyordi
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
Diyetisyenin enerjisini sevdiğim için aynı kişiyi tercih ettim moral motivasyon verme şekli çok iyi diyet ise değişken
Mesela reçel yediğim bir gün meyve yeme diyor gibi zeytin yemediğim gün salatayı 1 yemek kaşığı sızma yağ ile yapıyorum gibi böyle bir sürü değişken var
Akiam yemeğinden önce acıkırsam 2 pirinç patlağı veya leblebi yiyorum 1 dilim ekmek yerine sayıyor akşam yemeğinden ekmeği çıkarıyorum
Günlük alman gereken kcal hesaplıyor
Mücver yapmıştım kendime kaç adet çıktı kaç kaşık yulaf koydun falan sorup porsiyon kalorisini hesaplamıştı orda bi ürkmüştüm
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
Şaka maka dalmışım 1 saat yin yoga yapmışım tek problem uykum geldi keşke akşam yapsaydım 
Önceki mesajı başlamadan hemen önce yazmıştım ordan takip ettim
Yin yogayı çok seviyorum
Önceki mesajı başlamadan hemen önce yazmıştım ordan takip ettim
Yin yogayı çok seviyorum
Diyetisyenin enerjisini sevdiğim için aynı kişiyi tercih ettim moral motivasyon verme şekli çok iyi diyet ise değişken
Mesela reçel yediğim bir gün meyve yeme diyor gibi zeytin yemediğim gün salatayı 1 yemek kaşığı sızma yağ ile yapıyorum gibi böyle bir sürü değişken var
Akiam yemeğinden önce acıkırsam 2 pirinç patlağı veya leblebi yiyorum 1 dilim ekmek yerine sayıyor akşam yemeğinden ekmeği çıkarıyorum
Günlük alman gereken kcal hesaplıyor
Mücver yapmıştım kendime kaç adet çıktı kaç kaşık yulaf koydun falan sorup porsiyon kalorisini hesaplamıştı orda bi ürkmüştüm
Bu cok iyi, diyet7syeninden sonra uygulamalar var onlarla devam edebilirsin
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
hiç bilmiyorum sevgili kübo yapay zeka gibi mi
Yok ya direkt telefonuna uygulama olaral yüklüyorsun, biraz zahmetli her yedigini yazman lazim falan ama sana alacagin kaloriyi hesapliyor, kalori acigi biraktigin icin kilo veriyorsun aslinda matematik, teoride kilo almak vermek cok kolay ama iste...
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
hatırladım öyleli bişi reklamı görmüştüm sanki
diyetisyenle 2 ayım daha var sonra ara verip yeni yıl başında tekrar alıcam 3 ayda öyle yapcam sonra kilomu korumaya odaklanıcam böyle planladım uygularsam muhtemelen - 25 kg olmam lazım
oda fazlasıyla yeticek bana
- Katılım
- 7 Eki 2022
- Mesajlar
- 20,062
- Tepki puanı
- 6,580
- Puanları
- 113
- Yaş
- 36
- Konum
- Kocam köylü
- Cinsiyet
- Kadın
