hayvansal gıdaları azaltmak gerek vs diye de okumuştum ben o konuda zorluk çeiyorum birazsık sık mangallarda olduğumdan.
midenin de tüm vucut gibi dinlenmiş olmasu çok faydalı diye okumuştum
Evet
Birde mesela çok gitmek istediğin bir yerde kendini hayal etmekte önemli bu çok klişe ama hayalin ötesinde gerçek olabileceğine inanmak mesele
sırada ay var benim 😀
