DEĞERSİZLİK DUYGUSU VE KENDİNİ DEĞERLİ HİSSETMEK İÇİN 6 YÖNTEM

Küboo

🎈
Board Admin
Katılım
21 Ara 2020
Mesajlar
15,520
Tepki puanı
5,563
Puanları
113
Konum
Uzay
Cinsiyet
Kadın
Burda sevgili Piskolok Beyhan Budak'in bir Videosunu paylasmak istiyorum..




1) Kendi değerini başkalarına göre ölçmek. (Bir kağıda “bir insan seni neden sevmeli?” 15 güzel özelliğini yaz).

2) Sen sadece kendini biliyorsun. Diğerleri seni kolayca yargılar. Tüm kötü zamanlara rağmen kendini takdir et.

3) Duygu+düşünce. Hissettiğimiz şey gerçekliğimizi değiştirmesine izin vermemeliyiz.

4) “Hayır” diyebilmek. Kendi sınırlarını özel alanlarını belirlemen lazım.

5) Sadece yap. Diğer insanların yargılamalarına rağmen sadece kendi istediğini yapmalısın.

6) Hayata sorularla katılmak. Duygu+düşünce+prensip. Hissiyatın sana acı verebilir ama buna rağmen kendini hayata atmalısın. Başarısızlıkları kendimizden biliyoruz. Başarız birini referans alıp kendi başarısızlıklarını ölç ve farkına var. Kendi hakkını vermen lazım..
 

Chen

🍂
Forum Sorumlusu
Katılım
9 Ocak 2020
Mesajlar
49,119
Çözümler
4
Tepki puanı
15,517
Puanları
113
Konum
.
Cinsiyet
Kadın
Çok güzel bir paylaşim olmuş @Küboo emeğine sağlık :*
 

Biggie

Özel Üye
Katılım
1 Mar 2020
Mesajlar
4,385
Tepki puanı
1,561
Puanları
113
Yaş
31
Cinsiyet
Erkek
boş konuşuyor
 

Karantina

Gümüş Üye
Katılım
17 Ara 2020
Mesajlar
1,519
Tepki puanı
333
Puanları
113
Yaş
38
Konum
İstanbul
Cinsiyet
Erkek
Geriye kalan 5 maddeye gerek kalmaksızın 15 tane güzel özelliği yazabilen varsa bence sınıfı geçer 😅
 

Barbara

Alkışlarla Yaşıyorum
Gümüş Üye
Katılım
3 Ocak 2021
Mesajlar
1,789
Tepki puanı
358
Puanları
113
Yaş
29
Konum
Hologramya
Cinsiyet
Kadın
Yanındakiler insanı deli ediyor bazen
 
Üst Alt