Sabahları erken kalkmamız gerek ama uyanma probleminiz mi var?
Uyku öncesi bol bol sıvı tüketin çişiniz sizi uyandırır. Yatağı ıslatmadıysanız tabi '))
Sizde uyanma tekniğinizi paylaşın
Uyku öncesi bol bol sıvı tüketin çişiniz sizi uyandırır. Yatağı ıslatmadıysanız tabi '))
Sizde uyanma tekniğinizi paylaşın