unutkanlık nasıl önlenir

  1. Chen

    Belleğinizi Güçlü Tutmak İçin

    *Hipertansiyonu ve kolesterol yüksekliği sorununu önleyin ya da kontrol altına âlin. Kalbiniz için kötü olanın beyniniz için de kötü olduğunu unutmayın. *Alkolü azaltın. Erkeklerin iki, kadınların bir ölçüden (bir ölçü içkiyi ‘bir bardak şarap' olarak kabul edebilirsiniz) daha fazla alkol...
Üst Alt