ruh sağlığı

  1. Chen

    Şizotipal Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

    Şizotipal Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Şizotipal kişilik bozukluğu, bireyin düşünce yapısında, davranışlarında ve sosyal ilişkilerinde belirgin şekilde sapkınlık gösterdiği, nadir fakat ciddi bir kişilik bozukluğudur. Bu bozukluk, genellikle “garip” ya...
  2. Neşe Palamudu

    Soru Üzüntüyü azaltmak için günlük hayatta ne tür alışkanlıklar edinmek faydalıdır?

    Bir oturursa kalkmaz zıkkım hüzün
  3. Chen

    Sağlıklı Ruh için 10 Öneri

    1- Nefes alın. Ne zaman sıkılırsanız, farkında olun ve nefes alın. Nefes ruhunuzun beden ile bağıdır. Bu bağlantınız hep yerinde olsun. 2- Su için. Vücudunuzda su yoksa ruhunuzun ikamet ettiği beden ne görevlerini ne de sizin arzularınızı gerçekleştirebilir. 3- Endişeye değil, neşeye...
Üst Alt