mutlu olmak için ne yapmalı

  1. Chen

    Mutluluğu Uzun Tutma Formülleri

    Hem üzüntüye hem de mutluluğa alışıyoruz Bilimsel olarak hedonik adaptasyon ismi verilen bu süreç, herhangi bir duygu durumuna karşı alışkanlık geliştirdiğimizi ifade ediyor. Bu kavrama göre hem üzüntüye hem de mutluluğa adapte oluyoruz. Bu sayede mutluluk hissi sandığımız kadar uzun sürmüyor...
Üst Alt