kas geliştirme

  1. Tuz

    Split Program mı, Full Body Antrenman mı? Hangi Antrenman Sistemi Daha Etkili

    Split Program mı, Full Body Antrenman mı? Hangi Antrenman Sistemi Daha Etkili Split Program mı, Full Body Antrenman mı? Hangi Antrenman Sistemi Daha Etkili? Fitness dünyasında en sık karşılaşılan sorulardan biri: Split mi yapmalıyım, yoksa Full Body mi? Bu iki antrenman tipi de kas gelişimi...
    • Tuz
    • Konu
    • antrenman programı antrenman tipi seçimi fitness karşılaştırma full body antrenman kas geliştirme split program spor rutini vücut geliştirme yeni başlayanlar
    • Cevaplar: 2
    • Forum: Fitness ve Diğer Spor Faaliyetleri
  2. Tuz

    Yüzme ile Tüm Vücut Antrenmanı: Kas Gelişimi, Kardiyo ve Dayanıklılık İçin En Etkili Spor

    Yüzme ile Tüm Vücut Antrenmanı: Kas Gelişimi, Kardiyo ve Dayanıklılık İçin En Etkili Spor Yüzme, sadece yaz aylarında serinlemek için değil, aynı zamanda tüm vücudu çalıştıran en etkili spor dallarından biridir. Kas gelişimi, yağ yakımı, esneklik ve dayanıklılık açısından mükemmel bir...
    • Tuz
    • Konu
    • dayanıklılık artırma kardiyo sporları kas geliştirme sağlıklı yaşam tüm vücut antrenmanı vücut şekillendirme yüzme yüzme faydaları yüzme programı
    • Cevaplar: 2
    • Forum: Fitness ve Diğer Spor Faaliyetleri
  1. 21,813

    Konular

  2. 389,825

    Mesajlar

  3. 804

    Kullanıcılar

  4. Emrullah27

    Son Üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumsal.org adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumsal.org hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetleri Bize Ulaşın linkimizden veya info@forumsal.org mail adresinden bize ulabilirsiniz. Bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.

Çevrimiçi İstatistikleri

Çevrimiçi Kullanıcılar
8
Çevrimiçi Ziyaretçiler
300
Toplam Ziyaretçi
308
Toplamlar, gizli ziyaretçiler içerebilir.

Linkler

Üst Alt